البريد الألكتروني : ذكرني في المرة القادمة
كلمة المرور: سجل الآن


موسوعة النكت
Mostufa Mansuor
....أقبل جحا على قرية فرد عليه أحد أفرادها قائلاً: لم أعرفك يا جحا إلا بحمارك فقال
cool more
....بخيل واقف فى البلكونة... ابنه جاى من بعيد يقول له بابا بابا بابا ... قاله: يا ابن
Abd Allah Ali
واحــد حـــب ...... طــحــنــوه
Mahmoud Elsaid
....مرة واحد ركب قارب مع مراكبي وقال له: هل تعرف طعم الحرية؟ قال المراكبي: لا اعرف قال:
ِِِياسر إبراهيم
....
Abd Allah Ali
واحد اتهموه بالذكاء ............. طلع براءه
Walied Farid
طفيلي مشترك في مسابقة أسرع رسمة رسم نقطة وقال: هذا فيل جاي من بعيد.
Khaled Mohessen
.... واحد راكب عربية هو و مراته وسايق على 180، عربية البوليس وقفته ونزل الظابط يكلمه.
Go On
....مره اتنين مساطيل مشين فلقوا واحد مرمى على الارض فالمسطول الاول بيقول للمسطول
Abd Allah Ali
أربع بخلاء لعبوا مونوبولي ... ماحد اشترى شيء !!!!
Ali Foda
....واحد دخل سوبر ماركت لقى واحدة ست كبيرة فى السن بـتـبكى وبتبصله . هو : فى حاجة




أخبار عشوائية
أردني يسلم نفسه للأمن بعد أن سرق لكي يسد جوع أطفاله  أردني يسلم نفسه للأمن بعد أن سرق لكي يسد جوع أطفاله
0
  
  

مزارع صيني ينظم نزهة لقطيع من ألاف البط مزارع صيني ينظم نزهة لقطيع من ألاف البط
1
  
1
  

أم صينية تفرق بين توائمها بحلق شعرهم علي شكل أرقام أم صينية تفرق بين توائمها بحلق شعرهم علي شكل أرقام
1
  
  

بيع النسخة اﻷولي لرواية "هاري بوتر" بما يقارب ربع مليون دولار بيع النسخة اﻷولي لرواية
  
  

اﻷمم المتحدة توكد تورط بعض قوات حفظ السلام التابعة لها في جرائم متعددة اﻷمم المتحدة توكد تورط بعض قوات حفظ السلام التابعة لها في جرائم متعددة
  
  

نصائح الخبراء ﻷختيار كلمات مرور يصعب أكتشافها نصائح الخبراء ﻷختيار كلمات مرور يصعب أكتشافها
2
  
1
  

الفنان الكويتي نبيل شعيل يعتذر عن الغناء تضامناً مع سوريا الفنان الكويتي نبيل شعيل يعتذر عن الغناء تضامناً مع سوريا
2
  
1
  
2

سامسونج تستهدف عملاء أبل أمام المتاجر سامسونج تستهدف عملاء أبل  أمام المتاجر
  
  

إنجاب أول مولود فلسطيني ﻷسير من خلف القضبان إنجاب أول مولود فلسطيني ﻷسير من خلف القضبان
  
  

تدخين الآباء يتسبب في إصابة الاطفال بالسكر تدخين الآباء يتسبب في إصابة الاطفال بالسكر
  
  

العثور على عظام ثعابين كانت تتغذى على الديناصورات العثور على عظام ثعابين كانت تتغذى على الديناصورات
  
  


تناول الملح بكميات محدودة يقلل الإصابة بسرطان المعدة




 تناول الملح بكميات محدودة يقلل الإصابة بسرطان المعدة



تبين أن الحد من تناول الأطعمة المملحة مثل الخبز، ولحم الخنزير المقدد، والحبوب الخاصة بوجبات الإفطار يقلل من خطر الإصابة بمرض سرطان المعدة، وفقا لدراسة للصندوق العالمى لأبحاث السرطان.
وتدعو الدراسة إلى تناول كميات أقل من الملح، كما تدعو إلى وصف محتوى المواد الغذائية بشكل أكثر وضوحا على المنتجات الغذائية.
وقال الصندوق العالمى لأبحاث السرطان فى بريطانيا، إن واحدا من بين كل سبعة أشخاص يمكن أن ينجو من خطر الإصابة بسرطان المعدة، إن اتبع التوجيهات الصحية اليومية.
وقال معهد بحوث السرطان فى بريطانيا، إن هذا الرقم يمكن أن يكون أعلى من ذلك.
والحد الذى يُوصَى به من تناول الملح فى اليوم الواحد هو 6 غرامات، ما يعادل تقريبا ملء ملعقة صغيرة، لكن الصندوق العالمى لأبحاث السرطان، يقول: إن الأشخاص فى الغالب يتناولون نحو 8.
6 غرام من الملح يوميا فى المتوسط.
ومن المعروف أن زيادة استهلاك الملح تسبب ضررا لضغط الدم، ويمكن أن تؤدى إلى الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية، ويمكن أيضا أن تسبب السرطان.
وهناك نحو 6 آلاف حالة إصابة بمرض سرطان المعدة كل عام فى بريطانيا، ويقول الصندوق العالمى لأبحاث السرطان أن 14 فى المائة من هذه الحالات، أى نحو 800 حالة، يمكن تجنبها إذا التزم كل شخص بالحد اليومى الموصى به من استهلاك الملح.
وقالت كيت ميندوزا، رئيس قسم المعلومات الصحية بالصندوق العالمى لأبحاث السرطان: "إن مرض سرطان المعدة من الأمراض التى يصعب علاجها بنجاح لأن معظم الحالات لا تشخص إلا بعد أن يستفحل المرض".
وأضافت أن "هذا يؤكد على أهمية اختيارات نمط الحياة لمنع هذا المرض من الحدوث فى المقام الأول، مثل الحد من كمية الملح فى الطعام وتناول المزيد من الفاكهة والخضروات".
وتناول كميات كبيرة من الملح لا يكون فقط من خلال نثر بعض منه على الأطعمة مثل الأسماك وشرائح البطاطس، لأن النسبة الكبيرة منه موجودة بالفعل داخل محتويات الطعام.
ولهذا السبب يطالب الصندوق العالمى لأبحاث السرطان بوضع نظام لعلامات توضع على أغلفة المواد الغذائية توضح نسبة الملح فيها، فمثلا تكون العلامة باللون الأحمر للأغذية التى تحتوى على نسبة مرتفعة من الملح، و باللون الأصفر للنسبة المتوسطة منه، وباللون الأخضر للنسبة المنخفضة منه.
ولكن هذا الأمر لا يزال مثار جدل، خاصة وأن العديد من مصنعى المواد الغذائية ومحلات السوبر ماركت تفضل وضع أساليب أخرى للعلامات الغذائية.
وقالت لوسى بويد، من معهد بحوث السرطان فى بريطانيا، إن "هذه الدراسة تؤكد ما ذكره التقرير الذى نشره معهد بحوث السرطان بالمملكة المتحدة حديثا من أن الكمية الكبيرة من الملح تسهم بشكل ملحوظ فى ارتفاع عدد الأشخاص الذين يصابون بسرطان المعدة فى المملكة المتحدة.
" وأضافت أن "الناس فى بريطانيا يتناولون الكثير من الملح، وأعلى نسبة لتناول الملح هى بين الرجال".
وقالت بويد، إن وضع علامات على المواد الغذائية، مثل الألوان، قد يكون خطوة مفيدة لمساعدة المستهلك فى الحد من استهلاك كميات الملح.
وقال متحدث باسم وزارة الصحة البريطانية "نحن نعرف بالفعل أن الكثير من الملح يمكن أن يؤدى إلى أمراض مثل أمراض القلب والسكتة الدماغية، وهذا هو السبب فى أننا نتخذ الإجراءات من خلال الحملة التى نقوم بها لمساعدة الأشخاص فى تقليل الملح فى نظامهم الغذائى".
وأضاف "نحن نقوم حاليا بفحص آليات أكثر وضوحا لوضع علامات على المواد الغذائية، وذلك فى إطار التشاور الداخلى من أجل التوصل إلى الآلية المناسبة".





1
  
1
  




إقرأ أيضاً
نيوزيلندا في حداد على كبش أصبح رمزا وطنيا
نيوزيلندا في حداد على كبش أصبح رمزا وطنيا

  
  
جروب علي الفيسبوك لبيع الخدم
جروب علي الفيسبوك لبيع الخدم

2
  
2
  
1
دنماركية تتطوع مع المقاتلين الأكراد لتكون أول فتاة غربية لقتال داعش
دنماركية تتطوع مع المقاتلين الأكراد لتكون أول فتاة غربية لقتال داعش

  
1
  
1
هولندا تستضيف كأس العالم لكرة القدم للروبوتات
هولندا تستضيف كأس العالم لكرة القدم للروبوتات

  
  
بحث يؤكد أن قلة النوم تؤثر على نشاط جينات الإنسان
بحث يؤكد أن قلة النوم تؤثر على نشاط جينات الإنسان

1
  
2
  
1

أخبار ذات صلة


التعليقات
     

  أضف تعليقك :   

  





عرض : نسخة الجوال || النسخة الكاملة

 
 

: يشرفنا إنضمامك إلينا
+Google‎‎

Loading ...