البريد الألكتروني : ذكرني في المرة القادمة
كلمة المرور: سجل الآن


موسوعة النكت
Mahmoud Elsaid
....مرة مذيعة التقت برجلين سالتهم:مصر ماذا تعني لك؟ رد الاول:مصر دي امي ثم سالت الثاني
Abd Allah Ali
في واحد قصير... اهله مايخلونه يدخن في البيت ؟؟؟ يخافون يحرق الفرشة
Ali Foda
....الحاج : سيب الموبايل و ذاكر بقا xP ! أنا : مش معايا موبايل أصلاً ! الحاج : إمال إيه
newman
سيارة إسعاف رايحه المخبز ليش؟ لأنه في خبزه انحرقت
محمد هلال
....واحد سباك راح للدكتور (يكشف):الدكتور ال مراته الحوض مكسور ال له مش المهم الحنفيه
Khaled Mohessen
محشش يقول أحسن خمس أشياء بالدنيا ثلاثة:النوم والأكل
newman
مرة واحد رفع قضية وقعت عليه
Go On
....تلميذ بيسال مدرسه هما اللى عندهم 25 سنه يخلفو قالتلو طبعا قالها واللى عندهم 18 قالتلوا
Mostufa Mansuor
....حتى التحرش موجود في منهج العربي بتاع أولى ثانوي !! و بدليل درس ( ما يلحق بالمؤنث
newman
مرة واحد بلدياتنا كسب 60 مليون دولار اشترى رونالدو
Samah Omar
....بنت شاطرة قوي في الحساب الابلة سألتها علامة ايه دي يا امورة (=) ردت بكل فخر دي (11)




أخبار عشوائية
مجلة امريكية تكرم أبطال الربيع العربي مجلة امريكية تكرم أبطال الربيع العربي
  
  

تضارب اﻷنباء حول توقيف المغني "جاستين بيبر" في إيطاليا تضارب اﻷنباء حول توقيف المغني
  
  

أبحاث تأكد "التمر" يكافح الشيخوخة ويقي العديد من اﻷمراض أبحاث تأكد
  
1
  
1

جذوع الشجر تحكي قصة حضارات البشر جذوع الشجر تحكي قصة حضارات البشر
  
  

هواة جمع التحف النادرة يسعون للحصول على خنزير بوجه إنسان هواة جمع التحف النادرة يسعون للحصول على خنزير بوجه إنسان
  
  

دبي : بيع أغلي نظارة شمسية في العالم دبي : بيع أغلي نظارة شمسية في العالم
  
  

أمريكا : زوجان تعرضا لخدمة سيئة في مطعم فقدما إكرامية كبيرة تفوق الفاتورة أمريكا : زوجان تعرضا لخدمة سيئة في مطعم فقدما إكرامية كبيرة تفوق الفاتورة
1
  
  
1

نشر صور لجنود عراه من الجيش الإسرائيلي بعد أختراق حواسيبهم نشر صور لجنود عراه من الجيش الإسرائيلي بعد أختراق حواسيبهم
  
1
  
2

بلاكبيري تلحق بسامسونج وتطلق هاتفا ذكي بشاشة منحنية من الجانبين بلاكبيري تلحق بسامسونج وتطلق هاتفا ذكي بشاشة منحنية من الجانبين
1
  
  
1

دول الخليج العربي تعاني من 20% من إصابات داء السكري حول العالم دول الخليج العربي تعاني من 20% من إصابات داء السكري حول العالم
  
1
  

مبارك‭ ‬سعيد‭ ‬بنهاية‭ ‬القذافي‭ ‬وينتظر‭ ‬حتفه‭ ‬بفارغ‭ ‬الصبر  مبارك‭ ‬سعيد‭ ‬بنهاية‭ ‬القذافي‭ ‬وينتظر‭ ‬حتفه‭ ‬بفارغ‭ ‬الصبر
1
  
1
  
1


تعرف علي أفضل اﻷغذية لزيادة الخصوبة والرغبة الجنسية لحياة صحية




تعرف علي أفضل اﻷغذية لزيادة الخصوبة والرغبة الجنسية لحياة صحية



تعتبر الكثير من الأطعمة اليومية بمثابة منشطات تزيد الرغبة الجنسية لدى الرجل والمرأة.
ما يعني أن تناول الأطعمة بشكل متوازن أثناء النهار، يزيد من المتعة بين الشريكين وتغني عن تناول الفياجرا.
توجد الكثير من المواد الغذائية التي تساعد كلا من المرأة و الرجل على تحسين الرغبة الجنسية.
وبحسب الأبحاث الطبية يمكن تصنيف الأغذية المقوية للرغبة الجنسية إلى نوعين بعضها مقوي للخصوبة عند المرأة و تساعد على تحسين مزاجها الجنسي، و الأخرى خاصة بالرجل تمنحه قوة جنسية هائلة.
مجلة "بيلد دير فراو" الألمانية استعرضت بعض الأطعمة المنشطة ومن بينها : الجرانولا: "وهي عبارة عن خليط من الشوفان والمكسرات والعسل والفواكه المجففة" غنية بالحمض الأميني "الأرجنين" -Arginine " الذي يزيد من تدفق الدم ، وقد أظهرت الدراسات أن الأرجنين يحسن الأداء الجنسي لدى الرجال، بينما لم يتم فحص تأثيره على النساء.
الكرفس: يحتوي الكرفس بشكله الطبيعي على هرمون الذكورة أندروسترون، الذي يمكن أن يعمل كهرمون يحفز الشهوة.
ووفقا لدراسة نشرتها مجلة "العقم والخصوبة" العلمية الأمريكية، فإن النساء اللاتي يتناولن الأطعمة التي تحتوي على الأندروسترون يشعرن بتحسن الحالة المزاجية.
الموز: يعد الموز غني بفيتامين B الذي يحول الكربوهيدرات إلى وحدات طاقة تساعد على إنتاج الهرمونات الجنسية مثل التستوستيرون.
الأفوكادو: يساعد على زيادة الرغبة الجنسية لدى الرجال والنساء، فهوغني بحمض الفوليك الذي يساعد الجسم على تحليل البروتينات.
ويحتوي الأفوكادو أيضا على فيتامين B6، الذي يزيد من إنتاج الهرمونات الجنسية لدى الرجال، والبوتاسيوم الذي يساعد على تنظيم عمل الغدة الدرقية لدى النساء.
سمك السلمون: يزيد سمك السلمون من من المتعة الجنسية، فهو يحتوي على الكثير من أحماض الأوميغا 3 إلى جانب كميات كبيرة من فيتامين D.
ووفقا لباحثين في جامعة تورونتو، فإن فيتامين D يزيد من مستويات السيروتونين في الدماغ، مما يؤدي الى الشعور بالاسترخاء ويمنع تدني الحالة المزاجية بشكل مماثل لعمل مضادات الاكتئاب.
الشوكولاته الداكنة: أكدت دراسة ايطالية أن النساء اللاتي تناولن الشوكولاته بشكل يومي أكثر سعادة في حياتهن الجنسية وازدادت لديهن الرغبة الجنسية.
فالشوكولاته تحتوي على مواد كيميائية تسبب الاسترخاء والشعور بالنشوة والمتعة.
فمادة "الفينيل – تيلامين" الموجودة في الشوكولاته تساهم في إنتاج هرمون الأندروفين المهدئ الطبيعي للأعصاب بالاضافة الى ذلك فإن الكاكاو يحمل فوائد صحية لاحتوائه على مضادات للأكسدة.
البطيخ: وفقا لإحدى الدراسات الأمريكية فإن بعض مكونات البطيخ تؤدي وظيفة المنشط الجنسي الـ "فياجرا".
وبحسب الباحث بيمو باتيل من جامعة "إيه آند إم" في ولاية تكساس فإن البطيخ يحتوي على مادة "سترالين" التي تلعب دوراً مهماً في توسيع الأوعية الدموية وزيادة الشهوة والقدرة الجنسية على حد سواء.
الكاجو وبذور عباد الشمس والفستق: تحتوي هذه الأطعمة على معدن الزنك الذي يحتاجه الجسم لإنتاج هرمون التستوستيرون.
غالبا ما يكون الزنك منخفض لدى الرجال الذين يعانون من الضعف الجنسي.





1
  
  




إقرأ أيضاً
روسيا : ظهورفتحة عملاقة في سطح الأرض يثير دهشة العلماء والناس
روسيا : ظهورفتحة عملاقة في سطح الأرض يثير دهشة العلماء والناس

  
  
أستخدام
أستخدام "أعقاب السجائر " في صناعة الحديد المقاوم للصدأ

  
  
سرق مصرف ملاصق لمركز شرطة في ولاية بوسطن اﻷمريكية
سرق مصرف ملاصق لمركز شرطة في ولاية بوسطن اﻷمريكية

2
  
1
  
روسيا تسعي إلي التنقيب علي الثروات الطبيعية في القمر والفضاء
روسيا تسعي إلي التنقيب علي الثروات الطبيعية في القمر والفضاء

1
  
  
ألتقاط صورة لنملة تمكنت من تحمل ضعف وزنها 100 مرة
ألتقاط صورة لنملة تمكنت من تحمل ضعف وزنها 100 مرة

1
  
  

أخبار ذات صلة


التعليقات
     

  أضف تعليقك :   

  





عرض : نسخة الجوال || النسخة الكاملة

 
 

: يشرفنا إنضمامك إلينا
+Google‎‎

Loading ...