البريد الألكتروني : ذكرني في المرة القادمة
كلمة المرور: سجل الآن


موسوعة النكت
Abd Allah Ali
فيه واحد احول راح يستقبل ابوه في المطار ...... حضن الشنطة وشال ابوه
Go On
....
Khaled Mohessen
كسلان نظم جدول مباريات للدوري فحطوا أول يوم اجازة .
معتز الهواري
....دكتور عايز يكشف على ثلاثة مجانين اخذهم على حمام سباحة مفيهوش مية وقال لهم اسبحوا
kong
محشش يسوق فراري شغل الراديو قالت المذيعة:هنالندن قال:يخرب بيت ابو السرعة
Samah Omar
في واحد احول مات ابوه دفن امه
kong
محشش بيدهن جدار قاله واحد حط تحتك جريدة قال لا عادي أنا بطول أخره
Win Man
....ﻗﺎﻝ ﻟﺼﺪﻳﻘﻪ : ﻫﻞ ﺗﺆﻣﻦ ﺑﺎﻟﺤﺐ؟ ﻓﺄﺟﺎﺑﻪ: ﻧﻌﻢ ﺍﻟﺤﺐ ﻫﻮ ﺍﻟﺤﻴﺎﺓ ﻗﺎﻝ
ِِِياسر إبراهيم
....مسطول بيسأل صاحبه هوه النهاردة السبت ولا الأحد قال له الاتنين رد قال له ياااااااااااه
Abd Allah Ali
....مرة واحد راح الصيدلية وقال للدكتور : عايز لبن اطفال ….. الدكتور: اسمه ايه !؟,,,, الراجل
ٍSoha Khaled
محشش يقول لمحشش جنبه : عيني حمراء ، اعمل ايه ؟ قاله ‎: اما تبقى خضراء امش.




أخبار عشوائية
صدور أغنية لآيمي واينهاوس بعد وفاتها بعدة أشهر صدور أغنية لآيمي واينهاوس بعد وفاتها بعدة أشهر
2
  
  

مدينة سان فرانسيسكو الأمريكية تحطم اﻷقام القياسية بأكبر لوحة ضوئية مدينة  سان فرانسيسكو الأمريكية تحطم اﻷقام القياسية بأكبر لوحة ضوئية
  
1
  

العرب يشاركون اﻷمريكيين في أكبر عملية تزوير في التاريخ الأمريكي العرب يشاركون اﻷمريكيين في أكبر عملية تزوير في التاريخ الأمريكي
  
1
  

تطوير نظارات لعرض الترجمة للأفلام تطوير نظارات لعرض الترجمة للأفلام
  
  

أكل التونة والتعرض للشمس لتفادي اﻷكتئاب أكل التونة والتعرض للشمس لتفادي اﻷكتئاب
  
  

بطاريات "آبل" مدخل لمحاولة اختراق محتمل  بطاريات
1
  
2
  
1

مدينة أسبانية تفرض نوم القيلولة على مواطنيها مدينة أسبانية تفرض نوم القيلولة على مواطنيها
  
  

خبير تقني ينصح بأستخدام "الأرز" ﻷنقاذ الهاتف المبلل خبير تقني ينصح بأستخدام
1
  
1
  

العلم يحول "بساط الريح" من خيال إلي واقع العلم يحول
2
  
2
  

لمبة ظلت منارة طوال 77 عاماً تكلف صاحبها فاتورة باﻷف الدورارات  لمبة ظلت منارة طوال 77 عاماً تكلف صاحبها فاتورة باﻷف الدورارات
1
  
2
  
1

غيرة زوجة العنكبوت تدفعها لأكل زوجها بعد الزواج حتى لا يتزوج غيرها غيرة زوجة العنكبوت تدفعها لأكل زوجها بعد الزواج حتى لا يتزوج غيرها
  
1
  
3


تعرف علي أفضل الطرق لشراء زيت زيتون جيد وللحفاظ قيمته الغذائية




تعرف علي أفضل الطرق لشراء زيت زيتون جيد وللحفاظ قيمته الغذائية



يعد زيت الزيتون واحد من أهم أنواع الزيوت الطبيعية وواسعة الفائدة على المستويات الصحية والغذائية، ولكن هل تعلمين أن هناك طرقًا خاطئة تتعاملين بها مع زيت الزيتون تؤدى إلى فقدان جانب كبير من قيمته الغذائية وفوائده المتنوعة للصحة والجسم؟ هذه هى الحقيقة التى نتورط فيها دون أن نعى الأمر، ولهذا نقدم لك أكثر 7 طرق خاطئة تفعلينها دائمًا دون وعى منك، والتى يجب عليك عدم تكرارها مرة أخرى حتى لا تفرطى فى فوائد وقيمة زيت الزيتون.

نصائح التعامل الصحيح مع زيت الزيتون

1- لا تشترى زيت الزيتون الذى يوجد فى عبوات بلاستيكية أو شفافة، لأن تعرضه لأشعة الشمس أو الأكسجين يجعله غير صالح للاستخدام، فوبهذا فإنك تشترين زيتًا فاسدًا ليس لديه أى من فوائد زيت الزيتون الصحية.
2- دائما ما نشترى زجاجات زيت الزيتون الكبيرة، دون علم منّا بأن ذلك غير جيد على الإطلاق، لأنه يجب تغيير الزجاجة من وقت لآخر، إذ إن هذا الزيت لا يجب أن يُخزّن أكثر من عام، وكلما مرّ عليه الوقت يفقد بعضًا من قيمته الغذائية.
3- دائما ما نختار نوع زيت الزيتون الذى نشتريه حسب سعره، ما بين غالى الثمن أو الرخيص، ولكن يُنصح فى هذا الإطار أن تختار النوع ذا الطعم القوى عند الشراء، بغض النظر عن السعر.
4- لا يدل لون زيت الزيتون على جودته، ولكنه يدل على تاريخ جمع الزيتون وصناعة الزيت، ما يجعله يتدرج من اللون الأخضر إلى الأصفر الذهبى.
5- لا تعرضى زيت الزيتون للحرارة، أى لا تستخدميه فى طهى طعام على النار أو تخزنيه فى مكان حار، لأن هناك مركبًا اسمه “البوليفبنول” يتعرض للتحلل فى الحرارة، وهو ما يُفقد زيت الزيتون أمرًا مهمًّا جدًّا فيه، وهو نوع مضاد أكسدة قوى، إضافة إلى أن ذلك يجعل الأطعمة بدون مذاق الزيت المميز.
6- يمكنك طهى الطعام بزيت الزيتون، ولكن فى حالة استخدام النار الهادئة، لأنه كما ذكرنا من قبل أن زيت الزيتون فى حرارة مرتفعة يفقد أهم قيمه الغذائية.
7- لا يمكنك الطهى بزيت الزيتون المكرّر الذى يكون بنكهة غير قوية، لأنه مع الطهى به يفقد أحلى ما فيه، وهو مذاقه الجيد ونكهته فى الطهى، لذلك التعامل مع هذا النوع يكون بعد طهى الطعام، وليس فى أثناء الطهى.





1
  
1
  




إقرأ أيضاً
جماعات يهودية تتظاهر ضد إسرائيل في أمريكا وتدعو الله بزوالها
جماعات يهودية تتظاهر ضد إسرائيل في أمريكا وتدعو الله بزوالها

  
  
2
  آبل لديها سيولة مالية أكثر من الحكومة الأمريكية
آبل لديها سيولة مالية أكثر من الحكومة الأمريكية

1
  
1
  
1
بيع ممتلكات مؤلف الخيال العلمي
بيع ممتلكات مؤلف الخيال العلمي "برادبري" بمزاد عام

2
  
  
1
منظمة الصحة العالمية تؤكد علي معاناة قرابة المليار إنسان من سوء التغذية
منظمة الصحة العالمية تؤكد علي معاناة قرابة المليار إنسان من سوء التغذية

  
1
  
1
القذافي دفع رشاوي 1.5 مليون دولار للأفراج عن المقرحي
القذافي دفع رشاوي 1.5 مليون دولار للأفراج عن المقرحي

  
1
  
1

أخبار ذات صلة


التعليقات
     

  أضف تعليقك :   

  





عرض : نسخة الجوال || النسخة الكاملة

 
 

: يشرفنا إنضمامك إلينا
+Google‎‎


Loading ...