البريد الألكتروني : ذكرني في المرة القادمة
كلمة المرور: سجل الآن


موسوعة النكت
Mahmoud Elsaid
واحد اشترى عصا ليضرب بها المثل
Khaled Mohessen
محشش ركب دماغه عمل حادثه
Abd Allah Ali
.... في صعيدي اسالوه عن عمره قال 25 وبعد 3 سنوات اسالوه عن عمره قال 25 واسالوه بعد خمس
Cool More
.... عجوز دخلت محو الأمية كتبت الابله علامة يساوى( = ) على السبورة ثم سألت الابله
ٍأشرف سعيد
....هادا واحد الولد جالس ف بلاكة الطوبيس كيكمي وحداه مرا شارفة المرا عيات مسكينة
Abd Allah Ali
مرة واحـد رأسـه صـدعت حـط عـلـيـها جـبـس
kong
....
Abd Allah Ali
فيه أثنين راحوا للبحر ... الأول صاد والثاني ضاد
Mahmoud Elsaid
خروف يسأل خروف: مرعيد ين وماذبحوك ليش؟ قال:مسجل بشهادة الميلا د حمار
Mahmoud Elsaid
واحد مسطول اتصل بالشرطة وقالهم : يعنى لو الواحد مسألش إنتم متسألوش .
Ali Foda
هو الملل ده ملوش اهل يسئلوا عليه!!!!!!!!!




أخبار عشوائية
اردوغان ينتقد مسلسل تركي ويقاضيه اردوغان ينتقد مسلسل تركي ويقاضيه
1
  
1
  
1

سرقة سيارة تحمل معدات يستخدمها الرئيس اﻷمريكي سرقة سيارة تحمل معدات يستخدمها الرئيس اﻷمريكي
2
  
1
  

ألمانيا : ممرض يعترف بقتل 30 مريضاً بعد محاولته أبتكار طريقة جديدة للعلاج ألمانيا : ممرض يعترف بقتل 30 مريضاً بعد محاولته أبتكار طريقة جديدة للعلاج
2
  
1
  

أب يطلب من عريس أبنته أن يكون مهرها مليون لايك علي الفيسبوك أب يطلب من عريس أبنته أن يكون مهرها مليون لايك علي الفيسبوك
  
  

ألمانيا تستورد مئات اﻷطنان من الزهور للأحتفال بعيد الحب ألمانيا تستورد مئات اﻷطنان من الزهور للأحتفال بعيد الحب
  
  

أستخدام الرسائل النصية أكثر من المكالمات الهاتفية دليل علي ضعف الشخصية أستخدام الرسائل النصية أكثر من المكالمات الهاتفية دليل علي ضعف الشخصية
  
  

دراسة: زيت السمك مفيد للجنين خلال الحمل دراسة: زيت السمك مفيد للجنين خلال الحمل
  
3
  
1

إيطاليا : مدينة البندقية تمنع الحقائب ذات العجلات لتقلليل التلوث السمعي إيطاليا : مدينة البندقية تمنع الحقائب ذات العجلات لتقلليل التلوث السمعي
  
  

تعرف علي نصائح الأكاديمية الأمريكية عند ترك الأطفال بمفردهم في المنزل تعرف علي نصائح الأكاديمية الأمريكية عند ترك الأطفال بمفردهم في المنزل
1
  
1
  

وكالة ناسا للفضاء تؤكد وجود ماء علي سطح كوكب المريخ وكالة ناسا للفضاء تؤكد وجود ماء علي سطح كوكب المريخ
  
  

مبارك نجي من 12 محاولة لأغتياله ليخلع بثورة  مبارك نجي من 12 محاولة لأغتياله ليخلع بثورة
2
  
  


علاج سحري للصداع والسر في الملح




علاج سحري للصداع والسر في الملح



لسبب لا يعرفه العلماء تماماً، فإن هناك حلاً سحرياً وبسيطاً للتخلص من آلام الرأس والصداع، قم فقط بتخفيض كمية الملح التي تتناولها في وجباتك اليومية، وقد تختفي بعدها معاناتك مع الصداع للأبد.
فبحسب دراسة جديدة يساعد تقليل كمية الملح في الطعام إلى مستويات طبيعية على الوقاية من الصداع عند حوالي ثلث الأشخاص.
إلا أن المشكلة تكمن في التالي: تقضي التوصيات العالمية بتناول 3 غرامات من الملح يومياً، أي ما يعادل حوالي نصف ملعقة شاي، في حين أن وجبة “همبرغر” واحدة تحوي على حوالي 6 غرامات من الملح، وهو الحد الأعلى الذي يجب على الإنسان تناوله يومياً بحسب التوصيات، ويستهلك الناس بالمعدل ما قدره حوالي 9 غرامات في اليوم مما يتسبب بحوالي1.
6 مليون وفاة سنوية في العالم بسبب الأمراض القلبية والوعائية، بحسب دراسات سابقة، يمكن للبشرية أن توفرها إن قللت من كمية الملح المستخدمة في الطعام.
وقد وجدت الدراسة الحديثة التي قام بها باحثون من جامعة “جون هوبكنز” وشملت 400 مشترك، أن تخفيض كمية الملح في الطعام اليومي من 9 غرامات إلى الحد الذي تقضي به التوصيات، أي 3 غرامات، كان كافياً للقضاء على الصداع عند حوالي ثلث المشتركين الذين تمت متابعتهم خلال شهور طويلة تم خلالها تعديل كمية الملح في وجباتهم اليومية على مراحل.
ويسود اعتقاد بين الباحثين أن تقليل كمية الملح يخفض من ضغط الدم، وهو ما قد يسهم في القضاء على الصداع وآلام الرأس، إلا أن نتائج الدراسة وجدت أن تقليل الملح يقضي على الصداع حتى عند الأشخاص ذوي الضغط الطبيعي، وهو ما يعني أن هناك آلية أخرى لا يعرفها العلماء يتسبب فيها الملح بالإصابة بالصداع.
وتظهر إحصاءات سابقة أن سكان آسيا الوسطى هم الأكثر استهلاكاً للملح في العالم، في حين ينخفض الاستهلاك إلى مستوياته الدنيا في إفريقيا، إلا أن زيادة استهلاك الملح ترتبط أيضاً بالوجبات السريعة والنمط الغربي في الطعام، بحيث إن معدل استهلاك الفرد للملح في أوروبا وأميركا بتجاوز ضعف التوصيات العالمية، وهو ما يتسبب بشيوع الوفيات بفعل الأمراض القلبية والوعائية وارتفاع ضغط الدم، حسب العربية نت.





  
  




إقرأ أيضاً
 يابانية تجاوزت السبعين تتسلق أعلي جبل في العالم
يابانية تجاوزت السبعين تتسلق أعلي جبل في العالم

  
  
1
بيع عباءة عربية بمليون و200 ألف درهم
بيع عباءة عربية بمليون و200 ألف درهم

  
  
أمريكا : عداءة تنهي ماراثون زحفا وتفوز ببرونزية
أمريكا : عداءة تنهي ماراثون زحفا وتفوز ببرونزية

  
  
طرد حارس مرمى لقيامه بضرب أحد لاعبي فريقه بمباراة
طرد حارس مرمى لقيامه بضرب أحد لاعبي فريقه بمباراة

  
1
  
1
ويكيليكس معرض للإفلاس وبحاجة ماسة للتبرعات
ويكيليكس معرض للإفلاس وبحاجة ماسة للتبرعات

  
  

أخبار ذات صلة


التعليقات
     

  أضف تعليقك :   

  





عرض : نسخة الجوال || النسخة الكاملة

 
 

: يشرفنا إنضمامك إلينا
+Google‎‎

Loading ...