البريد الألكتروني : ذكرني في المرة القادمة
كلمة المرور: سجل الآن


موسوعة النكت
ٍSoha Khaled
واحد سنانه كلها طايرة ما عدا الانياب … قدم على وظيفة عينوه خرامة
Walied Farid
....في واحد راح يستقبل ابن عمه في المطار المهم وهم راجعين من المطار بيسأله: انت بقا
Cool More
.... الأول : لمـاذا تأخر القـطار اليـوم ؟ الثـاني : لأن الجـو اليوم حار والقضـبان
هدي فوزي
.... اثنين راجعين بالسيارة من السفر وقفوا عند محطة بنزين نزل السواق عند البقالة وراح
Lyla Ahmed
مره واحد شاف ساعه واقفه .... جاب لها كرسي !!!
Walied Farid
....مره واحد ومراته قاعدين سرحانين فبيقولها انتي سرحانه في ايه ياحبيبتي قلتله في
Maha Salem
مرة واحد احول راح يجيب ابوة من المطار باس الشنتة وشال ابوة
knog
مرة واحد فتح كوفي شوب في الصين سماه( فن جن شاي ) ههههه .
Samah Omar
....مرة تلات مجانين قرروا يهربوا من المستشفىحطوا خطة عشان يقتلوا الحارس نزلوا يقتلو
Go On
واحد بيسال صاحبه ليه الورق بيسقط في الخريف قاله اصله ما ذاكرش حاجه طول الصيف
Ali Foda
....لما تسأل واحد وتقله دا احلى ولا دا ..وقالك سيان ..قله سيانى بتوجعنى انا لازم اروح




أخبار عشوائية
إعتقال سيدة أمريكية لإرتدائها نظارة "ذكية" أثناء قيادة السيارة   إعتقال سيدة أمريكية لإرتدائها نظارة
  
  

مسابقة لتناول أحر كاري في العالم تنتهي بأصابة أثنين من المتسابقين  مسابقة لتناول أحر كاري في العالم تنتهي بأصابة أثنين من المتسابقين
1
  
2
  
2

الرئيس المصري ينضم رسمياً ل"تويتر" ويوجه التحية لشهداء الثورة وأبطال سوريا  الرئيس المصري ينضم رسمياً ل
  
1
  

مائة ألف دولار "دية" قتل جنين في بطن أمه مائة ألف دولار
  
  

تأخير الإعلان عن هاتف آيفون 5 يسبب إحباط محبي إبل  تأخير الإعلان عن هاتف آيفون 5 يسبب إحباط محبي إبل
1
  
  

مصر : فتى صيني يدنس معبد فرعوني وينقش اسمه على جدرانه مصر : فتى صيني يدنس معبد فرعوني وينقش اسمه على جدرانه
  
  

الولايات المتحدة تطور أنظمة إنترنت لمواجهة الحرب الاليكترونية الولايات المتحدة تطور أنظمة إنترنت لمواجهة الحرب الاليكترونية
1
  
1
  

حاخامات أوروبا يتدربوا علي الدفاع عن النفس لمواجهة الهجمات عليهم حاخامات أوروبا يتدربوا علي الدفاع عن النفس لمواجهة الهجمات عليهم
  
  

تويتر أسرع من الزلازل و وسيلة لمكافحة الكوارث  تويتر أسرع من الزلازل و وسيلة لمكافحة الكوارث
2
  
1
  

الفيفا يوقف المرشح القطري السابق لرئاسته مدى الحياة الفيفا يوقف المرشح القطري السابق لرئاسته مدى الحياة
1
  
  
1

صورة سيلفي لأطباء أثناء عمل عملية جراحية تثير رواد مواقع التواصل الإجتماعي صورة سيلفي لأطباء أثناء عمل عملية جراحية تثير رواد مواقع التواصل الإجتماعي
  
1
  
1


دراسة تحذر من الجلوس على المرحاض أكثر من 15 دقيقة لسبب صادم




دراسة تحذر من الجلوس على المرحاض أكثر من 15 دقيقة لسبب صادم



معظم الناس لا يقدرون الوقت الذي يمضي أثناء الجلوس على مقعد المرحاض دون فائدة، بمعنى أن كثيراً من الناس لديهم عادة القراءة أثناء عملية التبرز، ليست القراءة وحدها هناك بعض الأشخاص يأخذون هواتفهم معهم عند دخول الحمام لسماع الموسيقى أو التصفح على الإنترنت.

ما هو الوقت المثالي للجلوس على "المرحاض" كرسي الحمام؟

قال فريق من الخبراء أن عادة دخول الحمام ومعكم مجلة أو كتاب أو غيرهما من أدوات التسلية أثناء الجلوس على كرسي الحمام يؤدي لعدة عواقب سيئة، منها ظهور البواسير.
وأوضح الأخصائي الأمريكي "دافيد غوتمان" أن الوقت المثالي للجلوس على كرسي الحمام يتراوح بين 6 إلى 15 دقيقة فقط، بينما لأكثر من ذالك فتزيد الضغط على الأوعية الدموية والعضلات في الشرج وبهذا تظهر البواسير، وأكد على أن لابد من إتمام عملية الإخراج بسرعة وعدم تشتيت الفكر، فالحمام ليس للقراءة أوغيرها فهو لقضاء الحاجة فقط.
وينصح "دافيد" بأن الوقت المثالي لقضاء الحاجة يكون من 6 لـ 10 دقائق، حتى لا تعطي فرصة للضغط المتزايد على عضلات وأوعية الشرج لتجنب البواسير.





  
  




إقرأ أيضاً
باحثون يستعينوا بالحيوانات والحشرات وحتي الفطريات للتنبأ بنتائج كأس العالم
باحثون يستعينوا بالحيوانات والحشرات وحتي الفطريات للتنبأ بنتائج كأس العالم

1
  
  
2
طيار مصري  يتسبب بتصادم طائرة أردنية وأخري أمريكية بنيويورك
طيار مصري يتسبب بتصادم طائرة أردنية وأخري أمريكية بنيويورك

  
2
  
1
الآلاف من سكان الكويت مهددون بالمنع من السفر
الآلاف من سكان الكويت مهددون بالمنع من السفر

  
  
كاميرا فيديو تكشف أسرار قبر من فترة حضارة المايا
كاميرا فيديو تكشف أسرار قبر من فترة حضارة المايا

  
  
ضعف التركيز  والتحصيل الدراسي لدي الأطفال قد يرجع للجينات الوراثية
ضعف التركيز والتحصيل الدراسي لدي الأطفال قد يرجع للجينات الوراثية

  
  

أخبار ذات صلة


التعليقات
     

  أضف تعليقك :   

  





عرض : نسخة الجوال || النسخة الكاملة

 
 

: يشرفنا إنضمامك إلينا
+Google‎‎

Loading ...