البريد الألكتروني : ذكرني في المرة القادمة
كلمة المرور: سجل الآن


موسوعة النكت
Samah Omar
....واحده غبيه ماشيه في الشارع وشايله زجاجه زيت شافت قشرة موزه واقعه على الارض فكرت
ٍSoha Khaled
مسطول اتصل بشركة طيران يحجز ، قالوا له ذهاب واياب قال لهم لا ، خروج المغلوب
Go On
....مره واحد راح يشترى 5 ارغفه عيش لقى الفرن زحمه و هو واقف لقى مصباح سحرى دعكه طلعلو
Go On
....مره اتنين مساطيل مشين فلقوا واحد مرمى على الارض فالمسطول الاول بيقول للمسطول
معتز الهواري
في عجوزة عمرها خمس سنوات ليه؟ فاصله عداد المسافات.
Ali Foda
....في لقاء صحفي مع مليونير (طلب عدم ذكر اسمه) ذكرت صحيفة (طلبت عدم ذكر اسمها) مايلي
Abd Allah Ali
واحد يحب يشرب القهوه في الحمام ليش ....... يحب يشربها على الريحه
Go On
....واحد بلدياتنا حطوه علي جهاز كشف الكذب وقالوا له أوعى تكذب لو كذبت اللمبة هتنورفهمت
Walied Farid
....واحد سائق عربية شاف يافطة مكتوب عليها خفف(100كيلو) فخفف100كيلو ولقى يافطة ثانية مكتوب
معتز الهواري
مرة ظابط مرور خلف ولد بقي يتكلم بالاشارة
Abd Allah Ali
اثنين مـدراء ... واحــد عــام ... وواحــد غـــرق




أخبار عشوائية
روسيا تعد أسلحة جديدة تفوق السلاح النووي روسيا تعد أسلحة جديدة تفوق السلاح النووي
  
  

الإمارات : بيع رقم هاتف مميز بـ 2.2 مليون دولار وهو الأعلي في العالم الإمارات : بيع رقم هاتف مميز بـ 2.2 مليون دولار وهو الأعلي في العالم
1
  
2
  
1

فتاة صينية تجوب العالم برفقة أبوها المتوفي فتاة صينية تجوب العالم برفقة أبوها المتوفي
  
  
1

ظهور "مصاص دم الماعز" في قرية أوكرانية ظهور
  
  

أتهام " ناجي عطا الله " بالتسبب في أحداث سيناء أتهام
  
2
  
1

تعرف علي العوامل التي تجعل الطفل أكثر ذكاء تعرف علي العوامل التي تجعل الطفل أكثر ذكاء
  
  

الرئيس المصري ينضم رسمياً ل"تويتر" ويوجه التحية لشهداء الثورة وأبطال سوريا  الرئيس المصري ينضم رسمياً ل
  
1
  

المنتخب اﻷلماني يحطم 14 رقم قياسي بعد نصره التاريخي علي البرازيل المنتخب اﻷلماني يحطم 14 رقم قياسي بعد نصره التاريخي علي البرازيل
  
  

علماء يعرضون نظرية جديدة بشأن نشوء الحياة على الأرض علماء يعرضون نظرية جديدة بشأن نشوء الحياة على الأرض
  
  

باحثون "تغريدات الطيور" دراستها تساعد في فهم كيفية تعلم الأطفال للكلام باحثون
  
  

أصغر مدمن كحوليات في العالم طفل صيني عمره سنتان أصغر مدمن كحوليات في العالم طفل صيني عمره سنتان
  
  


أطباء ينصحوا بأستغلال نسيم الربيع للأسترخاء والنوم الصحي




أطباء ينصحوا بأستغلال نسيم الربيع للأسترخاء والنوم الصحي



الأطباء يؤكدون أن أدمغتنا تفضل النوم في أجواء باردة ومنعشة ويشكل الهواء الطبيعي مصدر تبريد لجسم الإنسان وبالتالي يشعرك بالراحة والاسترخاء .
. ويزيد من إحساسك بالنعاس. أما انخفاض طفيف في درجة حرارة الجسم، فيرسل إشارات للدماغ بأن الوقت قد حان للنوم.
لذا.. فنافذة مفتوحة خلال الليل تساعد كثيراً على الإحساس بالنعاس ويعتبر الخبراء أن التغييرات التي تطرأ خلال المواسم تؤثر على القدرة على النوم .
. لذا من الأفضل الحفاظ على أجواء مستقرة في الغرفة .
. أي أن تتراوح درجات الحرارة بين عشرين وثلاثين درجة مئوية ومن النصائح المهمة الأخرى للحصول على نوم هانئ .
.. الاستحمام بالماء الدافئ قبل الذهاب إلى النوم كما يجب الالتزام بوقت محدد للنوم يومياً وعدم الذهاب إلى السرير قبل التأكد من إشباع شعورك بالجوع، والامتناع عن وضع هاتفك الذكي بجانبك خلال استعدادك للنوم.





  
1
  
1




إقرأ أيضاً
دعوات نقابات عمالية لإضراب عام في إسرئيل
دعوات نقابات عمالية لإضراب عام في إسرئيل

  
  
1
علماء يحذروا من مرض ميكروبي جديد قد يتسبب بوفات الألاف
علماء يحذروا من مرض ميكروبي جديد قد يتسبب بوفات الألاف

  
  
الحكم بجلد ممثلة إيرانية ﻷشتراكها في فلم أسترالي
الحكم بجلد ممثلة إيرانية ﻷشتراكها في فلم أسترالي

  
1
  
ملكة بريطانيا تستعين بالخيول ﻷستعادة شبابها
ملكة بريطانيا تستعين بالخيول ﻷستعادة شبابها

  
  
هاتف أيفون الجديد يعاني من قصر عمر البطارية
هاتف أيفون الجديد يعاني من قصر عمر البطارية

1
  
  

أخبار ذات صلة


التعليقات
     

  أضف تعليقك :   

  





عرض : نسخة الجوال || النسخة الكاملة