البريد الألكتروني : ذكرني في المرة القادمة
كلمة المرور: سجل الآن


موسوعة النكت
هدي فوزي
مرة واحد طلعله عفريت قاله أطلب أمنية بسرعة قاله والمصحف ماماعايا رقمها
معتز الهواري
....خلال أحدي الحروب كان هناك قائد سفينة عسكرية معروف بحكمته. اتى اليه احد الجنود
Ahmed Shrief
....واحد صعيدي نزل محطة مصر لقى بتاع الأنابيب بيخبط عليها، قال له افتحلي واحدة ساقعة
Ali Foda
....مرة اتنين رواد فضاء مساطيل ماشين ف الفضاء واحد بيقول للتاني اوعا تدوس ع النجمة
Mahmoud Elsaid
فيه بخيل حط كل بيتة بلاط ؟ علشان إذا وقع قرش يسمعه
ِِِياسر إبراهيم
....وحدة بتقول لزوجها لو ما كنتش رضيت اتزوجك كانت حياتك بقت فاضيه قالها :ايوه بس محفظتي
kong
حرامي نجح وأبنه قال أبوه إيه رايك في هديتك سيارة الجيران
ٍSoha Khaled
....واحد صعيدي راح للدكتور بعد ما كشف عليه قاله اطلع اعمل اشاعة, الصعيدي ركب الاسانسير
ٍSoha Khaled
....
Ali Foda
....هنعيش و نموت منعرفش ؟! هى اسمها سلحفه ولا سحلفه فنله ولا فلنه برطمان ولا بطرمان علي
Abd Allah Ali
.... مرة واحد ماشى قابل واحد قال لة سبحان الله الخالق الناطق مراتى بس الفرق الشنب




أخبار عشوائية
أسرة أمريكية تعثر في حديقة المنزل علي كنز يقدر بملايين الدولارات أسرة أمريكية تعثر في حديقة المنزل علي كنز يقدر بملايين الدولارات
  
2
  
1

هولندا : زوجان يعثران على رسالة في البحر بعد إرسالها بسنوات  هولندا : زوجان يعثران على رسالة في البحر بعد إرسالها بسنوات
  
2
  
1

زوجان تركيان تطلقا لكي يتزوجا في تاريخ مميز لا يتكرر  زوجان تركيان تطلقا لكي يتزوجا في تاريخ مميز لا يتكرر
1
  
  
1

امرأة تتسلق حائطاً بارتفاع 70 قدم لتجنب دفع تذكرة امرأة تتسلق حائطاً بارتفاع 70 قدم لتجنب دفع تذكرة
  
  

دراسة: الرضاعة الطبيعية لها فوائد نفسية وجسدية للأم دراسة: الرضاعة الطبيعية لها فوائد نفسية وجسدية للأم
  
3
  

ميسي يهدي أحد أهدافه لطفل مريض ميسي يهدي أحد أهدافه لطفل مريض
  
  

القبض علي سيدة تنكرت في زي رجل للعمل كسائقة القبض علي سيدة تنكرت في زي رجل للعمل كسائقة
1
  
  

إيران تهدي أوباما لعبة أطفال علي شكل طائرة بدون طيار  إيران تهدي أوباما لعبة أطفال علي شكل طائرة بدون طيار
  
  

"غيروا أسماءكم" للحفاظ على الخصوصية بالإنترنت
1
  
2
  

علماء يكشفوا السر وراء حب الكثيرين لشم رائحة البنزين علماء يكشفوا السر وراء حب الكثيرين لشم رائحة البنزين
  
  

فيديو يظهر هناء القذافي حية بعد وفاتها بثلاثة سنوات فيديو يظهر هناء القذافي حية بعد وفاتها بثلاثة سنوات
1
  
1
  


صعود السلالم يحافظ على صحة وشباب المخ




صعود السلالم يحافظ على صحة وشباب المخ



ارتبط صعود السلالم في العادة بالحفاظ على صحة ورشاقة الجسم، لكن دراسة كندية حديثة ربطته أيضا بالإبقاء على مخ سليم مع تقدم الإنسان في العمر.
وأظهرت الدراسة، التي أجراها باحثون بجامعة كونكورديا، انه كلما صعد الإنسان المزيد من درجات السلالم وكلما أتم درجات دراسية اكبر، كلما اصبح مخه شابا وبصحة جيدة.
ووجد القائمون على الدراسة، وفقا لصحيفة ديلي إكسبريس البريطانية، ان عمر المخ يقل ب95ر0 عام مقابل كل سنة إضافية من التعليم، وب58ر0 عام لكل مجموعة من السلالم يصعدها يوميا.
وقال الباحثون إن نتائج دراستهم تظهر أن الحملات التي تدعو إلى التخلي عن المصاعد واستخدام السلالم يجب أن تعمم لتشمل الأشخاص الأكبر سنا، إذ سيساعدهم هذا الأمر على الحفاظ على صحة وشباب المخ.
واستخدم الباحثون تقنية التصوير بالرنين المغناطيسي لفحص أدمغة 331 شخصا بالغا بصحة جيدة من سن 19 الى 79 عاما وذلك لمعرفة حجم المادة الرمادية في مخ كل شخص وهي البقايا التي يسببها انكماش وفقدان الخلايا العصبية كلما تقدم الإنسان في العمر.
وقارن الباحثون بعد ذلك بين حجم المادة الرمادية في مخ كل شخص وما تم تسجيله بشأن متوسط صعوده للسلالم يوميا وعدد سنوات الدراسة التي قضاها ، فوجدوا علاقة بين كثرة صعود درجات السلم وإنجاز سنوات تعليمية أكثر وبين قلة المادة الرمادية في المخ.





  
  






التعليقات
     

  أضف تعليقك :   

  





عرض : نسخة الجوال || النسخة الكاملة

 
 

: يشرفنا إنضمامك إلينا
+Google‎‎

Loading ...