البريد الألكتروني : ذكرني في المرة القادمة
كلمة المرور: سجل الآن


موسوعة النكت
Abd Allah Ali
....اثنين ساكنين في خيمة وراقدين على ظهورهم بالليل ناظر الأول للسما وقال للثاني وش
Lyla Ahmed
كمسري أبوة مات ماشى في الجنازة يقول يا حضرات الجنازة فاضية آدام
Mostufa Mansuor
....واحدة ست لقيت مصباح قديم وطلع منه عفريب قالها لكى عندى ثلاثة طلبات انفذهم لكى
Samah Omar
لا تقل احبها لكذا ، بل قل أحبها رغم كذا وكذا وكذا
ليث
....في واحد راح على جيرانه الساعة 2 فجرا ... دق الباب ... طلع الجار .... قالو في عندكم خبز
هدي فوزي
....مرة دكتور دخل عنبر في سرايه المجانين لقى واحد بيخبط دماغة في الحيطة سأل الممرضة
Ali Foda
.... طفل بيسأل مامته : يعنى ايه ملاك ياماما؟ مامته قالته : الملاك بيقى نور ابيض طاير
Maha Ali
....مرة صورصار دخل سوبر ماركت خرج فرحان اوى ليه عشان شاف اسمه على علبة ريد! قال للدرجاتى
Abd Allah Ali
فيه واحد قروي زور فلوس واكتشفوه ....لانه مزور ورقه 600
Aber Ahmed
....في واحد نذل امو كانت عاملة شوربة عدس وسخنة كتير ابوه حكاله ذوق الشوربة سخنة ولا
Abd Allah Ali
.... فيه واحد راح للشيخ يفسر له حلم وقال : انا حلمت اني لابس بدلة لونها بني فاتح وجالس




أخبار عشوائية
أمريكا : أب يتهم مشروب طاقة بقتل أبنه ويطالب بتعويض أمريكا : أب يتهم مشروب طاقة بقتل أبنه ويطالب بتعويض
1
  
1
  

متجر أبل يتيج أستبدال هاتفك الأندرويد بهاتف أيفون جديد متجر أبل يتيج أستبدال هاتفك الأندرويد بهاتف أيفون جديد
  
  

أصحاب مليارات ولكن يعيشون حياة متواضعة  أصحاب مليارات ولكن يعيشون حياة متواضعة
  
1
  

وزارة الصحة الفلسطينية تؤكد أن عدد المواليد في "غزة" خلال العدوان الإسرائيلي أكثر من ضعف قتلي العدوان وزارة الصحة الفلسطينية تؤكد أن عدد المواليد في
  
  

اليابان : بيع عنقود عنب بـ5400 دولار في مزاد اليابان : بيع عنقود عنب بـ5400 دولار في مزاد
1
  
2
  

كندي يعلن عبر "فيسبوك" عن قتله ثلاثة من عائلته كندي يعلن عبر
  
  

قراصنة يختروقوا نظام منظومة الدفاع الصاروخية الإسرائيلية القبة الحديدية قراصنة يختروقوا نظام منظومة الدفاع الصاروخية الإسرائيلية القبة الحديدية
  
  

دراسة: سعادة الإنسان مرتبطة معدل ذكاءه دراسة: سعادة الإنسان مرتبطة معدل ذكاءه
1
  
  
2

هندي يشعل النار في نفسه ويقفز علي زعيم سياسي ليحترق معه أمام عدسات التلفزيون هندي يشعل النار في نفسه ويقفز علي زعيم سياسي ليحترق معه أمام عدسات التلفزيون
1
  
2
  

أمريكية تواجه السجن لتسبب كلبيها بأزمة قلبية لدجاجة أمريكية تواجه السجن لتسبب كلبيها بأزمة قلبية لدجاجة
1
  
2
  

فارسة إماراتية تشرب حليب الخيل وتؤسس نادي للفروسية فارسة إماراتية تشرب حليب الخيل وتؤسس نادي للفروسية
  
  


علاج سحري للصداع والسر في الملح




علاج سحري للصداع والسر في الملح



لسبب لا يعرفه العلماء تماماً، فإن هناك حلاً سحرياً وبسيطاً للتخلص من آلام الرأس والصداع، قم فقط بتخفيض كمية الملح التي تتناولها في وجباتك اليومية، وقد تختفي بعدها معاناتك مع الصداع للأبد.
فبحسب دراسة جديدة يساعد تقليل كمية الملح في الطعام إلى مستويات طبيعية على الوقاية من الصداع عند حوالي ثلث الأشخاص.
إلا أن المشكلة تكمن في التالي: تقضي التوصيات العالمية بتناول 3 غرامات من الملح يومياً، أي ما يعادل حوالي نصف ملعقة شاي، في حين أن وجبة “همبرغر” واحدة تحوي على حوالي 6 غرامات من الملح، وهو الحد الأعلى الذي يجب على الإنسان تناوله يومياً بحسب التوصيات، ويستهلك الناس بالمعدل ما قدره حوالي 9 غرامات في اليوم مما يتسبب بحوالي1.
6 مليون وفاة سنوية في العالم بسبب الأمراض القلبية والوعائية، بحسب دراسات سابقة، يمكن للبشرية أن توفرها إن قللت من كمية الملح المستخدمة في الطعام.
وقد وجدت الدراسة الحديثة التي قام بها باحثون من جامعة “جون هوبكنز” وشملت 400 مشترك، أن تخفيض كمية الملح في الطعام اليومي من 9 غرامات إلى الحد الذي تقضي به التوصيات، أي 3 غرامات، كان كافياً للقضاء على الصداع عند حوالي ثلث المشتركين الذين تمت متابعتهم خلال شهور طويلة تم خلالها تعديل كمية الملح في وجباتهم اليومية على مراحل.
ويسود اعتقاد بين الباحثين أن تقليل كمية الملح يخفض من ضغط الدم، وهو ما قد يسهم في القضاء على الصداع وآلام الرأس، إلا أن نتائج الدراسة وجدت أن تقليل الملح يقضي على الصداع حتى عند الأشخاص ذوي الضغط الطبيعي، وهو ما يعني أن هناك آلية أخرى لا يعرفها العلماء يتسبب فيها الملح بالإصابة بالصداع.
وتظهر إحصاءات سابقة أن سكان آسيا الوسطى هم الأكثر استهلاكاً للملح في العالم، في حين ينخفض الاستهلاك إلى مستوياته الدنيا في إفريقيا، إلا أن زيادة استهلاك الملح ترتبط أيضاً بالوجبات السريعة والنمط الغربي في الطعام، بحيث إن معدل استهلاك الفرد للملح في أوروبا وأميركا بتجاوز ضعف التوصيات العالمية، وهو ما يتسبب بشيوع الوفيات بفعل الأمراض القلبية والوعائية وارتفاع ضغط الدم، حسب العربية نت.





  
  




إقرأ أيضاً
نجم الكورة
نجم الكورة "كريستيانو رونالدو" يطلق مبادرة لدعم أطفال سوريا

1
  
1
  
1
فرنسا : باحث يبتكر
فرنسا : باحث يبتكر "لمبة الطحالب" الصديقة للبيئة حيث لا تحتاج كهرباء مطلقاً

  
  
ممثل فرنسي سابق ينضم إلي داعش
ممثل فرنسي سابق ينضم إلي داعش

  
  
شركة كندية تطلق جهازاً لوحياً بسعر 199.99 دولاراً
شركة كندية تطلق جهازاً لوحياً بسعر 199.99 دولاراً

  
  
الشرطة اﻷمريكة تلقي القبض علي رجل سرق سيارته
الشرطة اﻷمريكة تلقي القبض علي رجل سرق سيارته

  
  

أخبار ذات صلة


التعليقات
     

  أضف تعليقك :   

  





عرض : نسخة الجوال || النسخة الكاملة

 
 

: يشرفنا إنضمامك إلينا
+Google‎‎


Loading ...