البريد الألكتروني : ذكرني في المرة القادمة
كلمة المرور: سجل الآن


موسوعة النكت
Ali Foda
مرة حلة رز شاطت جابت جون كركركركركر
Mohamed Helmey
....مدرس في حصة املاء, بيقول للطلبة 'ذهب محمد الى الحديقة يوم الأربعاء' فواحد من الطلية
Ali Foda
....ﻓﻜﺮ ﻣﺮﺗﻴﻦ ﻗﺒﻞ ﻗﺒﻞ ﻣﺎﺗﺘﻜﻠﻢ ,, ﻣﻤﻜﻦ ﻳﺠﻲ ﻓﻲ ﺩﻣﺎﻏﻚ ﺭﺩ ﻣﺴﺘﻔﺰ
محمد هلال
....محشش ماشي قى الطريق فعدت عليه عربيه البوليس فقالولوا اطللللللع قاله لا شكرا البيت
tarik
wahad bra ichad saf howa yahrab lih.
Go On
....مره حشاشين كانو قاعدين في خيمه...بس مكانش معاهم حاجه يولعو بيها فبعتو واحد منهم
Cool More
.... مدرس سأل أحد طلابه .. كم عمر أبوك ؟ قال الطالب : والله ما أدري .. بس من زمان وهو عندنا
Khaled Mohessen
....
Samah Omar
....واحد صعيدى بيصطاد فى ال طيور ؟ سالوه لية انت لابس بجامه ؟ قال علشان الطيور تحسبني
هدي فوزي
....بلدياتنا نجح في انتخابات المجلس ، ففي اول جلسة قاعد جنب واحد افندى فالأفندى عزم
Go On
....مرة واد بلدياتنا سرق مليون جنيه شلهم فى حفرة و كتب مفيش فلوس هنا راح حمدان ابن




أخبار عشوائية
مبادرة لﻷكتشاف آثار مصرية جديدة عبر الفضاء  مبادرة لﻷكتشاف آثار مصرية جديدة عبر الفضاء
  
  

الجيش الروسي يتصدر جيوش العالم في تعداد الدبابات الجيش الروسي يتصدر جيوش العالم في تعداد الدبابات
  
  

كاليفورنيا أول ولاية أمريكية تحظر "حمام الشمس" لمن دون 18 سنة كاليفورنيا أول ولاية أمريكية تحظر
1
  
1
  

برلمانيون يطالبوا بحظر عرض مسرحية مدرسة المشاغبين برلمانيون يطالبوا بحظر عرض مسرحية مدرسة المشاغبين
1
  
1
  

أوباما: زوجتي وابنتي يهزأن من شكل أذنيّ الكبيرتين أوباما: زوجتي وابنتي يهزأن من شكل أذنيّ الكبيرتين
  
  

أكثر من 20 مليون عربي يستخدموا الفيسبوك أكثر من 20 مليون عربي يستخدموا الفيسبوك
1
  
1
  
1

دراسة الإفراط في تناول القهوة المحضرة "النسكافيه" قد يسبب بعض اﻷمراض دراسة الإفراط في تناول القهوة المحضرة
  
  

ديزني تعلن وفاة "ميكي ماوس" شخصية الكرتون اﻷسطورية ديزني تعلن وفاة
3
  
6
  
9

تركيا تخسر أكثر من نصف مليار دولار سنوياً بسبب الخبز المهدور تركيا تخسر أكثر من نصف مليار دولار سنوياً بسبب الخبز المهدور
1
  
  

الدنمارك : باحثون يبتكروا أغشية لتنقية المياه بكفاءة وبسعر زهيد الدنمارك : باحثون يبتكروا أغشية لتنقية المياه بكفاءة وبسعر زهيد
2
  
3
  
1

وفاة رياضي كويتي بسبب مشروبات الطاقة وفاة رياضي كويتي بسبب مشروبات الطاقة
  
  


علاج سحري للصداع والسر في الملح




علاج سحري للصداع والسر في الملح



لسبب لا يعرفه العلماء تماماً، فإن هناك حلاً سحرياً وبسيطاً للتخلص من آلام الرأس والصداع، قم فقط بتخفيض كمية الملح التي تتناولها في وجباتك اليومية، وقد تختفي بعدها معاناتك مع الصداع للأبد.
فبحسب دراسة جديدة يساعد تقليل كمية الملح في الطعام إلى مستويات طبيعية على الوقاية من الصداع عند حوالي ثلث الأشخاص.
إلا أن المشكلة تكمن في التالي: تقضي التوصيات العالمية بتناول 3 غرامات من الملح يومياً، أي ما يعادل حوالي نصف ملعقة شاي، في حين أن وجبة “همبرغر” واحدة تحوي على حوالي 6 غرامات من الملح، وهو الحد الأعلى الذي يجب على الإنسان تناوله يومياً بحسب التوصيات، ويستهلك الناس بالمعدل ما قدره حوالي 9 غرامات في اليوم مما يتسبب بحوالي1.
6 مليون وفاة سنوية في العالم بسبب الأمراض القلبية والوعائية، بحسب دراسات سابقة، يمكن للبشرية أن توفرها إن قللت من كمية الملح المستخدمة في الطعام.
وقد وجدت الدراسة الحديثة التي قام بها باحثون من جامعة “جون هوبكنز” وشملت 400 مشترك، أن تخفيض كمية الملح في الطعام اليومي من 9 غرامات إلى الحد الذي تقضي به التوصيات، أي 3 غرامات، كان كافياً للقضاء على الصداع عند حوالي ثلث المشتركين الذين تمت متابعتهم خلال شهور طويلة تم خلالها تعديل كمية الملح في وجباتهم اليومية على مراحل.
ويسود اعتقاد بين الباحثين أن تقليل كمية الملح يخفض من ضغط الدم، وهو ما قد يسهم في القضاء على الصداع وآلام الرأس، إلا أن نتائج الدراسة وجدت أن تقليل الملح يقضي على الصداع حتى عند الأشخاص ذوي الضغط الطبيعي، وهو ما يعني أن هناك آلية أخرى لا يعرفها العلماء يتسبب فيها الملح بالإصابة بالصداع.
وتظهر إحصاءات سابقة أن سكان آسيا الوسطى هم الأكثر استهلاكاً للملح في العالم، في حين ينخفض الاستهلاك إلى مستوياته الدنيا في إفريقيا، إلا أن زيادة استهلاك الملح ترتبط أيضاً بالوجبات السريعة والنمط الغربي في الطعام، بحيث إن معدل استهلاك الفرد للملح في أوروبا وأميركا بتجاوز ضعف التوصيات العالمية، وهو ما يتسبب بشيوع الوفيات بفعل الأمراض القلبية والوعائية وارتفاع ضغط الدم، حسب العربية نت.





  
  




إقرأ أيضاً
كيف تنقذ طفلك من الكذب وتزرع فيه الصدق واﻷمانة
كيف تنقذ طفلك من الكذب وتزرع فيه الصدق واﻷمانة

  
1
  
الفقر يدفع رجل مسن ﻷكل لحم كلب ميت
الفقر يدفع رجل مسن ﻷكل لحم كلب ميت

  
  
أمريكا تفضح السائقين عبر تويتر بسبب هواتفهم الذكية
أمريكا تفضح السائقين عبر تويتر بسبب هواتفهم الذكية

  
  
أضواء ساطعة على سطح كويكب تحير علماء ناسا وتثير التساؤلات
أضواء ساطعة على سطح كويكب تحير علماء ناسا وتثير التساؤلات

  
  
أمريكا : أنتشار أسم
أمريكا : أنتشار أسم "نوح" وتصدره كأشهر أسماء المواليد

1
  
  

أخبار ذات صلة


التعليقات
     

  أضف تعليقك :   

  





عرض : نسخة الجوال || النسخة الكاملة

 
 

: يشرفنا إنضمامك إلينا
+Google‎‎


Loading ...