يعد ألام العظام والمفاصل من المشاكل الصحية الشائعة التي يعاني منها معظم الناس، حيث هناك أسباب كثيرة تؤدي لألم العظام والمفاصل مثل تأكل الأوتار في الركبتين أو إلتهابات العظام والتي تسبب ألماً في الساقين والظهر، لذالك نقدم لم وصفة طبيعية تعيد بنية العظام والأوتار وتقلل من إلتساقها.
:وصفة لعلاج ألم العظام والمفاصل و الركبتين
المكونات/ 3 ملاعق طعام زبيب + ملعقتين كبيرتين جيلاتين”الجيلي” + 8 ملاعق صغيرة بذور كتان + 4 ملاعق كبيرة بذور السمسم + 40 جرام بذور اليقتين + 200 جرام عسل طبيعي.
طريقة التحضير/ يخلط جميع المكونات جيداً حتى يتكون خليط متجانس، ثم يحفظ في وعاء زجاجي معقم.
طريقة الإستعمال/ خذ ملعقة صغيرة مرتين يومياً من هذا العلاج قبل الفطور وقبل الغداء.
يساعد هذا العلاج على تحسين مرونة الأوتار والأربطة وتعزيز العظام والمفاصل، علاوة على ذالك تحفيز عملية التمثيل الغذائي ورفع من مناعة الجسم ضد العدوى بالفيروسات.
