البريد الألكتروني : ذكرني في المرة القادمة
كلمة المرور: سجل الآن


موسوعة النكت
ٍSoha Khaled
....5 فروق بين البطة والوزة 1- تقدر تحلق شعرك زلبطة لكن ماتقدرش تحلقة زلوزة 2- فية رحالة
kong
محشش قالوا له بكرة عيد الحب قال:شو هالورطة!!!وهاي كيف صلاتها
Go On
واحد مسطول راح للمطعم قال عندكم عشى قالوا ايوه قالهم ليه ماعزمتوني
Cool More
....
Go On
....واحد بلدياتنا حطوه علي جهاز كشف الكذب وقالوا له أوعى تكذب لو كذبت اللمبة هتنورفهمت
Ali Foda
....واحد محشش اتصل بشركة الطيران بيسأل الموظفة: الطيارة من هنا لأمريكا تاخد اد اية؟.
Maha Salem
....ست ندلة اتأخر جوزها عليها قالت لامها انا خايفة يكون اتجوز عليا ، ردت عليها وقالت
هدي فوزي
....دخل حرامي مسلح احد البنوك وقام بالسطو و سلب الفلوس وقبل مغادرته التفت الى احد
Walied Farid
....مرة واحد بخيل جدا خبط فى حيطة اتعور جامد اوى و قعد ينزف شافه .. واحد عسكرى قال له
Abd Allah Ali
.... دخل طفل صغير الى الستاد لمشاهدة مباراة كرة القدم وجلس فى مقاعد كبار المدعوين
Abd Allah Ali
.... في واحد كسول جداً جداً جداً يبون يعذبونه سرقوا من بيته كل أجهزة التحكم عن بعد




أخبار عشوائية
الجيش البريطاني يشارك في مسابقة لحفظ القرآن الكريم بالسعودية الجيش البريطاني يشارك في مسابقة لحفظ القرآن الكريم  بالسعودية
2
  
3
  
3

مركبة فضائية تلتقط صور مذهلة لعطارد قبل أن تنتحر علي سطحه مركبة فضائية تلتقط صور مذهلة لعطارد قبل أن تنتحر علي سطحه
  
  
1

إيطاليا تمنع بيع وتداول لقاح للإنفلونزا بعد وفاة عدة أشخاض عقب أستخدامه إيطاليا تمنع بيع وتداول لقاح للإنفلونزا بعد وفاة عدة  أشخاض عقب أستخدامه
1
  
1
  

قاما بتجربةسيارة صباحا .. وعادا لسرقتها مساءاً  قاما بتجربةسيارة صباحا .. وعادا لسرقتها مساءاً
  
1
  
1

فلسطين : حملة رياضية لممارسة الباركور علي اﻷنقاض لتحدي الدمار ولنشر الأمل فلسطين : حملة رياضية لممارسة الباركور علي اﻷنقاض لتحدي الدمار ولنشر الأمل
  
  

دراسة : "بصمة المخ" أفضل شاهد يمكن اﻷعتماد عليه فى الجرائم دراسة :
  
  

حكم يحرم لاعباً من هدف تاريخي من مسافة 40 متراً  حكم يحرم لاعباً من هدف تاريخي من مسافة 40 متراً
  
  

ثروة 1 في المئة من أغنياء العالم تعادل ثروة بقية العالم ثروة 1 في المئة من أغنياء العالم تعادل ثروة بقية العالم
  
  

جوجل تستثمر في الطاقة الشمسية جوجل تستثمر في الطاقة الشمسية
  
1
  

هندي يبيع حفيده عبر "فيسبوك" بما يقارب الـ15 ألف دولار هندي يبيع حفيده عبر
  
  

السويد : متطرف يشعل النار في مسجد ويصيب بعض المصلين السويد : متطرف يشعل النار في مسجد ويصيب بعض المصلين
  
2
  
3


تعرف علي الفوائد الصحية السحرية لبذور البطيخ




تعرف علي الفوائد الصحية السحرية لبذور البطيخ



أثبت العلماء أن تناول بذور البطيخ مهمّ جداً، والطريقة المثلى للاستفادة منها هي نقعها في الماء إلى أن تخرج منها براعم، ثمّ تقشيرها وتجفيفها لتتحوّل إلى ما يُشبه كنزاً من البروتين.
ومجرد أونصة واحدة من بذور البطيخ تحتوي على 10 جرامات من البروتين.
فالبذور المنقوعة والمبرعمة أفضل من غيرها، لأنّ هذا الأمر يزيد ما تحتويه من مغذّيات ويسهّل هضمها في داخل الجسم.
وبذور البطيخ غنية بالبروتين والفيتامين "ب" والماغنيزيوم والدهون غير المشبعة، التي أظهرت فاعليّة في تخفيض معدلات الكولسترول والالتهاب وأمراض القلب والجلطات.
أما أونصة بذور البطيخ التي تمّت برعمتها فهي تحتوي على 160 وحدة حرارية و11 جراماً من الدهون و4 جرامات من الكربوهيدرات و10 جرامات من البروتين، في حين أنّ أونصة بذور دوار الشمس المبرعمة تحتوي على 164 وحدة حرارية و14 جراماً من الدهون و5.
5 جرامات من الكربوهيدرات، و5.
8 جرامات من البروتين.





  
  




إقرأ أيضاً
أقتحام قطيع من اﻷبقار لحفل وشربها الخمور
أقتحام قطيع من اﻷبقار لحفل وشربها الخمور

1
  
1
  
أصغر موظفة تأمينات في مصر عمرها 9 سنوات
أصغر موظفة تأمينات في مصر عمرها 9 سنوات

  
  
أبتكار جهاز لتسجيل الأحلام وإعادة عرضها أثناء اليقظة
أبتكار جهاز لتسجيل الأحلام وإعادة عرضها أثناء اليقظة

1
  
2
  
أنتقاد الشرطة الأمريكية لأستخدامها صور السود لتعلم إطلاق النار عليها
أنتقاد الشرطة الأمريكية لأستخدامها صور السود لتعلم إطلاق النار عليها

  
1
  
1
تراجع الكمبيوترات الشخصية مقابل نمو مبيعات الهواتف الذكية والحواسيب اللوحية
تراجع الكمبيوترات الشخصية مقابل نمو مبيعات الهواتف الذكية والحواسيب اللوحية

1
  
1
  

أخبار ذات صلة


التعليقات
     

  أضف تعليقك :   

  





عرض : نسخة الجوال || النسخة الكاملة

 
 

: يشرفنا إنضمامك إلينا
+Google‎‎


Loading ...