البريد الألكتروني : ذكرني في المرة القادمة
كلمة المرور: سجل الآن


موسوعة النكت
Mostufa Mansuor
....راجل متجوز ومراته مطلعه عينه ومش بتسمع كلامه .. راح بعت ليها رسالة وقالها : حياتى
Maha Salem
واحد تخين أتجوز واحدة تخينة خلفوا ولد سموه مين يشيلوه
Maha Ali
مره واحده طلعلها عفريت قالها اطلبى امنيه قالتله معيش رقمها.
Walied Farid
....مرة واحد بخيل جدا خبط فى حيطة اتعور جامد اوى و قعد ينزف شافه .. واحد عسكرى قال له
ٍSoha Khaled
محشش يقول لمحشش جنبه : عيني حمراء ، اعمل ايه ؟ قاله ‎: اما تبقى خضراء امش.
هدي فوزي
غبي دافن نصه في الارض ليه ؟ بيصور فيديوكليب انا عايش ومش عايش.
ٍSoha Khaled
....مرة واحد مجنون وواحدة مجنونة ماشين مع بعض فى المستشفى المجنون وقع فى حمام السباحة
Maha Salem
....واحد محشش كان حيخبط واحدة بالعربية . قالتله انت ماشفتنيش . قالها أيوه شفتك بس مش
Samah Omar
....ولد يسأل أمه: يعنى اية ملاك يا امى ؟ قالت : مخلوق من نور يطير في السماء قالها
Maha Ali
....مرة واحد مسطول آل لواحد مسطول تاني يلا نسرق العمارة دي فرد التاني :نوديها بعيد
ٍSoha Khaled
....مره واحد صعيدي سافر فرنسه وكن بيكلم ابوه قالو ابوي فرنسه حلوا يا بوي . ابوه الو




أخبار عشوائية
دعوات داخل بريطانيا للحد من اﻷختلاط في المدارس دعوات داخل بريطانيا للحد من اﻷختلاط في المدارس
  
  

اختفاء مخطوطة نادرة في ظروف غامضة اختفاء مخطوطة نادرة في ظروف غامضة
1
  
  

شركة مرسيدس تطلق كتاب يروي قصة حياة مؤسسها شركة مرسيدس تطلق كتاب يروي قصة حياة مؤسسها
  
  

رياضة القفز عن الجمال في اليمن تلفت الأنظار  رياضة القفز عن الجمال في اليمن تلفت الأنظار
  
1
  

شركة سلوفاكية تنتج "سيارة طائرة" قادرة علي التحليق لمئات الكيلومترات شركة سلوفاكية تنتج
  
1
  
2

روسيا تقدم مساعدات لطالبان في مواجهة داعش روسيا تقدم مساعدات لطالبان في مواجهة داعش
  
  

مدرسة تفرض علي طلابها دفع رسوم تأمين على الأدراج مدرسة تفرض علي طلابها دفع رسوم تأمين على الأدراج
  
  

راديو بتقنية "الواي فاي" قادر علي أسقبال 50 ألف محطة  راديو  بتقنية
  
1
  
1

تعرف علي فوائد أكل البطيخ وتناول عصيره تعرف علي فوائد أكل البطيخ وتناول عصيره
  
  

تعرف علي خلطات العسل لعلاج العديد من الأمراض وللوقاية منها تعرف علي خلطات العسل لعلاج العديد من الأمراض وللوقاية منها
3
  
3
  

تعرف علي المواد الطبيعية لتلوين البيض بصورة أمنة تعرف علي  المواد الطبيعية لتلوين البيض بصورة أمنة
1
  
  


رمضان القادم هو اﻷطول في صيامه منذ أكثر من 30 عام




رمضان القادم هو اﻷطول في صيامه منذ أكثر من 30 عام



مع اقتراب شهر رمضان، تزداد الهواجس والقلق لصيام أيام شهر رمضان المبارك، وذلك في ظل ارتفاع درجات الحرارة وازدياد ساعات الصيام.
حيث من المتوقع أن يكون رمضان لهذا العام من أقسى أشهر هذا العام وأكثرها ارتفاعا للحرارة، مما يدل على صياما متعبا! ويتوقع أن يكون رمضان الأصعب منذ 33 عاما! مع اقتراب شهر رمضان، تزداد الهواجس والقلق لصيام ايام شهر رمضان المبارك، وذلك في ظل ارتفاع درجات الحرارة وازدياد ساعات الصيام.
حيث من المتوقع ان يكون رمضان لهذا العام من اقسى اشهر هذا العام واكثرها ارتفاعا للحرارة، مما يدل على صياما متعبا! ويتوقع ان يكون رمضان الاصعب منذ 33 عاما! ويتوقع العلماء ان هذا الصيف سيكون الاشد حرارة على الاطلاق، حيث تعتمد هذه التوقعات على ما يسمى ب"النينو"، وهو ظاهرة مناخية تعبر عن ارتفاع درجات الحرارة الغير طبيعية لمياه شرق المحيط الهادئ الاستوائية، والذي يحدث تغيرات مناخية بشكل غير منتظم، يؤثر على منطقة المحيط الهادئ الاستوائية ومناطق اخرى بالعالم.
وحسب العلماء، فان هذا التوقع شبه اكيد، وتصل نسبة نجاحه الى 75%.
وتزداد هذه الهواجس بالاخص في الدول التي ترتفع بها درجات الحرارة بشكل كبير، مثل دول الخليج، واشار الخبير الفلكي عضو الاتحاد العربي لعلوم الفلك والفضاء الدكتور خالد صالح الزعاق في حديث لجريدة "الحياة اللندنية" انه من المتوقع ان ترتفع درجات الحرارة في الشهر المبارك الى ما يقارب 54 درجة مئوية، بالاضافة الى تزامنه مع ما يسمى بموسم مربعانية القيظ ويختتم بموسم التويبع، المشهوران بدرجة الحرارة المرتفعة على المناطق الواقعة شمال خط الاستواء.
وستتجاوز ساعات الصيام اكثر من 13 ساعة، وتصل في بعض المناطق الى 16 ساعة صيام، حيث ستكون اقصر ساعات الصيام في جنوب الكرة الارضية مثل الارجنتين، حيث تبلغ ساعات الصيام فيها الى 10 ساعات فقط.
وتزداد ساعات الصيام عند الاتجاه الى الشمال، لتكون بذلك دولة اليمن اقصر الدول عربيا في ساعات الدوام، وهي حوالي 14 ساعة، لتصل ساعات الصيام في العراق وبلاد الشام ما يقارب 16 ساعة.
بينما تبلغ ساعات الصيام في تركيا الى حوالي 17 ساعة، اما جنوب المانيا فعدد ساعات الصيام يقارب ال 20 ساعة.
ويجب الحذر من التعرض المباشر للشمس في رمضان وطيلة ايام الصيف، بسبب تاثيرها السلبي على الجسم، وضرورة الاكثار من السوائل لمقاومة الطقس الحار وتعويض سوائل الجسم المفقودة.
ولتجنب اية مشاكل وتداعيات صحية في ظل ارتفاع درجات الحرارة وطول ساعات الصيام، ننصحكم بـ:
- عدم التعرض لاشعة الشمس المباشرة في ساعات الذروة، اي من الساعة العاشرة صباحا وحتى الرابعة عصرا.

- الاكثار من شرب المياه بعد الافطار لتعويض النقص في الجسم.

- تجنب القيام باية تمارين رياضية اثناء ساعات الصيام.

- عند الافطار تناول حاجتك من البروتينات والكربوهيدرات وغيرها، لسد النقص في جسمك.

- تجنب تناول الحلويات واستبدلها بالفواكه والخضراوات التي تحتوي كمية كبيرة من السوائل.

- تجنب المشروبات الغنية بالكافيين كونها مدرة للبول.

واخيرا، نتمنى لكم دوام الصحة والعافية، وصياما ميسورا ورمضانا كريما.





1
  
1
  




إقرأ أيضاً
 البرازيل: مصرع أكثر من 200 شخص بحريق في ملهي ليلي
البرازيل: مصرع أكثر من 200 شخص بحريق في ملهي ليلي

  
1
  
علماء يؤكدوا أكتشاف دماغ ثالث في جسم الإنسان
علماء يؤكدوا أكتشاف دماغ ثالث في جسم الإنسان

  
  
التوقيت الصيفي يصيب آي فون بحالة ارتباك مؤقت
التوقيت الصيفي يصيب آي فون بحالة ارتباك مؤقت

2
  
1
  
 الصين : مسؤلين يحذروا من خطورة الوضع الصحي في البلاد بسبب التلوث
الصين : مسؤلين يحذروا من خطورة الوضع الصحي في البلاد بسبب التلوث

  
  
1
بريطانيا تخطط لمنع برامج المراسلة الفورية
بريطانيا تخطط لمنع برامج المراسلة الفورية

  
  

أخبار ذات صلة


التعليقات
     

  أضف تعليقك :   

  





عرض : نسخة الجوال || النسخة الكاملة