البريد الألكتروني : ذكرني في المرة القادمة
كلمة المرور: سجل الآن


موسوعة النكت
محمد هلال
....محشش ماشي قى الطريق فعدت عليه عربيه البوليس فقالولوا اطللللللع قاله لا شكرا البيت
Khaled Mohessen
....كان جحا يملك عشرة حمير فركب على واحد فعد الباقي فإذا هي تسعة ثم نزل من الحمار العاشر
Walied Farid
.... مكتوب على موج البحر منذ ولدت ... بأنك للبحر مالك سيان تعيش على شط البر... أو فى
Abd Allah Ali
فيه اثنين راحو مع بعض ....... جاء بعض وخلاهم لحالهم
Maha Salem
....واحد مسطول اشتغل سواق تاكسي، شاورتله واحده، وقف وسألها “رايحه فين؟” قالتله “المهندسين”
محمد هلال
.... كان في ولد ضايع من امه في السوق وعم تبكي عليه سئله رجل ليش عم تبكي قالت ابني
Go On
....مره ولد دخل عند بياع سمك قاله:عندك سمك بيلعب رد البائع:عندى فقال الطفل: ممكن
محمد هلال
....واحد عنده كتكوت مفترس ، كل ما يدخله قفص الفراخ يروح الكتكوت واكلهم ، وفي قفص > القرود
Abd Allah Ali
....واحد متعود لما يبغى زوجته يطلع الغرفة ويقول لها تعالي وراي وجيبي الالة الكاتبة
Mohamed Helmey
في عجوز عمرها خمس سنوات ليش؟ فاصله عداد المسافات.
Abd Allah Ali
ولد يسأل ابوه .... هل الحب اعمى ؟؟؟ رد عليه ابوه .. وقال : شوف امك وانت تعرف




أخبار عشوائية
أبل تعتزم إطلاق ساعة يد قادرة علي تزامن البيانات من الهاتف أبل تعتزم إطلاق ساعة يد قادرة علي تزامن البيانات من الهاتف
  
  
1

الهاتف المحمول مسئول عند ما يزيد عن 60% من التلوث البكتيرى الهاتف المحمول مسئول عند ما يزيد عن 60% من التلوث البكتيرى
2
  
1
  

كل ساعة أمام التلفزيون تقصّر عمرك 22 دقيقة كل ساعة أمام التلفزيون تقصّر عمرك 22 دقيقة
1
  
1
  

أكتشاف نفق سري يربط بين الولايات المتحدة اﻷمريكية والمكسيك أكتشاف نفق سري يربط بين الولايات المتحدة اﻷمريكية والمكسيك
4
  
1
  
1

أنتشار الزخرفة الروسية التقليدية "الخوخلوما" كموضة جديد لتغطية أي شئ أنتشار الزخرفة الروسية التقليدية
1
  
1
  

عاشق ميسي يقتل أحد مشجعي رونالدو عاشق ميسي يقتل أحد مشجعي رونالدو
  
  

قيود مصرية للحد من ظاهرة زواج الشباب من اجنبيات مسنات قيود مصرية للحد من ظاهرة زواج الشباب من اجنبيات مسنات
2
  
1
  

الجيش الأميركي يطلق سفينة حربية ذاتية القيادة الجيش الأميركي يطلق سفينة حربية ذاتية القيادة
  
  

عاملة جمع قمامة تواصل عملها حتى بعد حصولها على الملايين عاملة جمع قمامة تواصل عملها حتى بعد حصولها على الملايين
  
1
  

أوباما يقول أقوي خطاب مؤيد لإسرائيل في تاريخ الأمم المتحدة  أوباما يقول أقوي خطاب مؤيد لإسرائيل في تاريخ الأمم المتحدة
1
  
1
  

تعرف علي أسرار وعادات رجال اﻷعمال الناجحين تعرف علي أسرار وعادات رجال اﻷعمال الناجحين
  
  


رمضان القادم هو اﻷطول في صيامه منذ أكثر من 30 عام




رمضان القادم هو اﻷطول في صيامه منذ أكثر من 30 عام



مع اقتراب شهر رمضان، تزداد الهواجس والقلق لصيام أيام شهر رمضان المبارك، وذلك في ظل ارتفاع درجات الحرارة وازدياد ساعات الصيام.
حيث من المتوقع أن يكون رمضان لهذا العام من أقسى أشهر هذا العام وأكثرها ارتفاعا للحرارة، مما يدل على صياما متعبا! ويتوقع أن يكون رمضان الأصعب منذ 33 عاما! مع اقتراب شهر رمضان، تزداد الهواجس والقلق لصيام ايام شهر رمضان المبارك، وذلك في ظل ارتفاع درجات الحرارة وازدياد ساعات الصيام.
حيث من المتوقع ان يكون رمضان لهذا العام من اقسى اشهر هذا العام واكثرها ارتفاعا للحرارة، مما يدل على صياما متعبا! ويتوقع ان يكون رمضان الاصعب منذ 33 عاما! ويتوقع العلماء ان هذا الصيف سيكون الاشد حرارة على الاطلاق، حيث تعتمد هذه التوقعات على ما يسمى ب"النينو"، وهو ظاهرة مناخية تعبر عن ارتفاع درجات الحرارة الغير طبيعية لمياه شرق المحيط الهادئ الاستوائية، والذي يحدث تغيرات مناخية بشكل غير منتظم، يؤثر على منطقة المحيط الهادئ الاستوائية ومناطق اخرى بالعالم.
وحسب العلماء، فان هذا التوقع شبه اكيد، وتصل نسبة نجاحه الى 75%.
وتزداد هذه الهواجس بالاخص في الدول التي ترتفع بها درجات الحرارة بشكل كبير، مثل دول الخليج، واشار الخبير الفلكي عضو الاتحاد العربي لعلوم الفلك والفضاء الدكتور خالد صالح الزعاق في حديث لجريدة "الحياة اللندنية" انه من المتوقع ان ترتفع درجات الحرارة في الشهر المبارك الى ما يقارب 54 درجة مئوية، بالاضافة الى تزامنه مع ما يسمى بموسم مربعانية القيظ ويختتم بموسم التويبع، المشهوران بدرجة الحرارة المرتفعة على المناطق الواقعة شمال خط الاستواء.
وستتجاوز ساعات الصيام اكثر من 13 ساعة، وتصل في بعض المناطق الى 16 ساعة صيام، حيث ستكون اقصر ساعات الصيام في جنوب الكرة الارضية مثل الارجنتين، حيث تبلغ ساعات الصيام فيها الى 10 ساعات فقط.
وتزداد ساعات الصيام عند الاتجاه الى الشمال، لتكون بذلك دولة اليمن اقصر الدول عربيا في ساعات الدوام، وهي حوالي 14 ساعة، لتصل ساعات الصيام في العراق وبلاد الشام ما يقارب 16 ساعة.
بينما تبلغ ساعات الصيام في تركيا الى حوالي 17 ساعة، اما جنوب المانيا فعدد ساعات الصيام يقارب ال 20 ساعة.
ويجب الحذر من التعرض المباشر للشمس في رمضان وطيلة ايام الصيف، بسبب تاثيرها السلبي على الجسم، وضرورة الاكثار من السوائل لمقاومة الطقس الحار وتعويض سوائل الجسم المفقودة.
ولتجنب اية مشاكل وتداعيات صحية في ظل ارتفاع درجات الحرارة وطول ساعات الصيام، ننصحكم بـ:
- عدم التعرض لاشعة الشمس المباشرة في ساعات الذروة، اي من الساعة العاشرة صباحا وحتى الرابعة عصرا.

- الاكثار من شرب المياه بعد الافطار لتعويض النقص في الجسم.

- تجنب القيام باية تمارين رياضية اثناء ساعات الصيام.

- عند الافطار تناول حاجتك من البروتينات والكربوهيدرات وغيرها، لسد النقص في جسمك.

- تجنب تناول الحلويات واستبدلها بالفواكه والخضراوات التي تحتوي كمية كبيرة من السوائل.

- تجنب المشروبات الغنية بالكافيين كونها مدرة للبول.

واخيرا، نتمنى لكم دوام الصحة والعافية، وصياما ميسورا ورمضانا كريما.





1
  
1
  




إقرأ أيضاً
 شركة
شركة "فيليبس" تحتفل بيوم اﻷرض بطرح مصباح متطور لتوفير الطاقة

1
  
  
موقع يقدم خدمة
موقع يقدم خدمة "أسرقني من فضلك" للمنازل

  
1
  
ألمانيا تدرس تزويد السيارات ذاتية القيادة بـ صندوق أسود
ألمانيا تدرس تزويد السيارات ذاتية القيادة بـ صندوق أسود

  
  
سائق حفار ينجو من موت محقق أثناء إزالته منزلا
سائق حفار ينجو من موت محقق أثناء إزالته منزلا

  
  
1
جزر المالديف كائنات مجهرية تضئ الشواطئ ليلاً
جزر المالديف كائنات مجهرية تضئ الشواطئ ليلاً

1
  
  

أخبار ذات صلة


التعليقات
     

  أضف تعليقك :   

  





عرض : نسخة الجوال || النسخة الكاملة

 
 

: يشرفنا إنضمامك إلينا
+Google‎‎


Loading ...